Un mot pour vous, à chaque fois
Après chaque pratique, vous recevez une courte réflexion personnelle, inspirée de votre humeur du moment et de ce que vous avez pratiqué. Pas une citation. La vôtre.
Un compagnon quotidien tout en douceur
Fais un peu de place pour toi.
Note comment tu te sens, respire un instant, écris une ligne sincère et laisse un compagnon te la renvoyer. Quelques minutes, quand tu veux. Aucune série à tenir, aucune ligne d'arrivée.
3 séances offertes. Sans compte, sans carte, sans pression.
Essaie ici même, sans rien installer
Étape 1 sur 4
Comment arrives-tu ?
Il n'y a pas de bonne réponse.
- Fais le point
- Respire
- Réfléchis
- Attention
- Remarque
- Reviens doucement
- Ton rythme
Comment se passe une pratique
Quatre petits temps. Une boucle sincère.
Chaque pratique est un mélange neuf, mais elle suit toujours la même forme tranquille.
Arrive
Choisis le mot le plus proche de ce que tu ressens. C'est un point de départ, pas une note.
Respire
Un cycle de respiration guidé, pour revenir dans ton corps avant de te mettre à penser.
Réfléchis
Écris une ligne. Une gratitude, une inquiétude, un autre regard. Les invitations changent chaque jour.
Concentre-toi
Un petit jeu d'attention pour finir, et repartir un peu plus net qu'en arrivant.
Pensé pour les vrais jours, pas les parfaits.
La plupart des apps réclament de la régularité. Everen demande quelques minutes sincères, et rend quelque chose à chaque fois.
Aucune ligne d'arrivée
Il n'y a pas de programme de 30 jours à rater. Pratique une fois par semaine ou cinq fois par jour. La séance suivante est toujours un retour bienvenu.
Neuf à chaque fois
Les invitations, les rythmes de souffle et les jeux d'attention tournent, pour que la boucle ne devienne jamais une corvée.
Privé par conception
Vos écrits vous appartiennent. Supprimez votre compte et tout son contenu quand vous le souhaitez. Nous ne les vendons jamais et ne les utilisons jamais pour entraîner une IA.
Quelques minutes à la fois
Rapide, standard ou approfondie. Choisissez la durée qui convient au moment, plutôt que de vous adapter à l'app.
Douce par défaut
Pas d'alerte rouge sur les séries, pas de notification culpabilisante. Everen garde une voix basse et bienveillante.
Reflect
Parle à Reflect
Réfléchis à tes séries, tes humeurs et tes schémas avec une IA qui connaît ton parcours. Reflect te retrouve après chaque niveau pour t'aider à remarquer ce qui change.
Rencontre ReflectTu as écrit que la réunion t'avait vidé, puis tu as remarqué que tu avais quand même pris le temps d'appeler ta sœur. Voilà le motif à garder : tu protèges les gens même quand tu roules sur la réserve.
Les réflexions sont un soutien, pas un avis clinique. Everen n'est ni une thérapie ni un soin médical.
Notre position
Ton rythme. Aucune ligne d'arrivée.
- Nous ne te ferons jamais honte pour un jour manqué.
- Nous ne transformerons jamais tes émotions en score.
- Nous laisserons toujours la porte ouverte.
Des tarifs simples et honnêtes
Commence gratuitement. Ne garde que si ça t'aide.
Annule quand tu veux. Pas de pub, pas de revente de tes réflexions.
Vos questions, nos réponses
Ce que les gens demandent avant de lancer leur boucle.
Combien de temps dure l'essai gratuit ?+
Essayez 3 séances guidées complètes sans compte. Aucune limite de temps ni carte bancaire requise.
Combien ça coûte après l'essai ?+
C'est 9.99 $ par mois ou 39.99 $ par an, facturé via l'App Store ou Google Play. Tu peux annuler quand tu veux et garder l'accès jusqu'à la fin de la période.
Que se passe-t-il si je saute un jour ?+
Tu gagnes des jetons de gel qui protègent ta série, donc une journée chargée n'efface pas ta progression. La boucle est faite pour absorber la vraie vie.
Mon journaling est-il privé ?+
Oui. Vos écrits sont stockés chiffrés, jamais vendus ni utilisés pour la publicité, et jamais envoyés à l'IA : Reflect ne voit que la conversation que vous choisissez d'envoyer. Vous pouvez supprimer votre compte et toutes ses données depuis l'app.
Combien de temps ça prend chaque jour ?+
Quelques minutes. Choisissez un moment rapide ou approfondissez, et pratiquez aussi souvent que vous le souhaitez : aucun quota quotidien.
Lance ta boucle aujourd'hui
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