Check in lebih awal
Berikan sedikit lebih banyak kata tentang bagaimana hari ini berjalan.
Setelah mengunduh, pilih beberapa menit yang tenang. Everen memandu rangkaian singkat berupa check-in, napas, dan refleksi β lalu membiarkan hari itu selesai.
01 Β· TIBA
Sebuah latihan, bukan pertunjukan
Setelah mengunduh, pilih beberapa menit yang tenang. Everen memandu rangkaian singkat berupa check-in, napas, dan refleksi β lalu membiarkan hari itu selesai.
01 Pilih tempo yang cocok: cepat, standar, atau mendalam.
02 Lewati satu set aktivitas kecil yang segar dan terpandu.
03 Simpan apa yang Anda perhatikan; pergi tanpa tekanan.
01 Β· TIBA
Check-in kecil memberi latihan hari ini sebuah titik awal.
Pratinjau interaktif β gunakan kontrol untuk bergerak melalui sesi.
Loop yang memberi ruang bagi kehidupan
Tonggak pencapaian menandai latihan Anda, bukan nilai diri Anda. Sebuah pembekuan dapat melindungi hari yang terputus; setelah jeda yang lebih panjang, undangannya sesederhana memulai lagi.
Kembalilah saat Anda bisa. Tidak ada skor yang harus dikejar.
Apa yang berubah dengan latihan
Seiring waktu, orang mungkin membangun kebiasaan refleksi kecil dan menyadari lebih banyak pola mereka sendiri. Hasilnya bervariasi; Everen bukan perawatan medis.
Berikan sedikit lebih banyak kata tentang bagaimana hari ini berjalan.
Beri ruang bagi beberapa menit yang jujur tanpa perlu jurnal yang sempurna.
Lihat tema yang berulang di seluruh entri Anda sendiri, sesuai kecepatan Anda.
Hari yang terlewat adalah bagian dari hidup. Sesi berikutnya selalu menyambut Anda kembali.
Progresi di Everen adalah perjalanan 90 level bertema unik β masing-masing dengan ikon, gerakan, dan aksennya sendiri. Selesaikan sesuai keinginan Anda; pencapaiannya setiap hari, kemajuan ada di tangan Anda.
Sekilas tentang 90 level bertema β masing-masing memiliki ikon, gerakan lembut, dan warna aksen tersendiri, dan perpustakaan dapat berkembang selamanya.
Setiap level bertema dan dibuat dengan ikon, gerakan, dan warna aksennya sendiri β tidak ada yang merasakannya sama, dan jalurnya dapat diperpanjang selamanya.
Rekor Anda adalah tentang tampil setiap hari. Selesaikan satu atau dua hingga tiga level sekaligus β kebiasaan itu dilakukan setiap hari, ritmenya terserah Anda.
Di antara level, Reflect merefleksikan pencapaian, suasana hati, dan pola Anda, mengubah kemenangan harian menjadi wawasan yang dapat Anda tindak lanjuti.
Renungkan rangkaian, suasana hati, dan pola dengan AI yang mengetahui perjalanan Anda. Reflect menemui Anda setelah setiap level untuk membantu Anda mengetahui apa yang berubah.
Mulai gratis. Simpan hanya jika itu membantu.
Batalkan kapan saja. Tanpa iklan, tanpa penjualan refleksi Anda.
Hal-hal yang ditanyakan orang sebelum memulai perulangan.
Everen di Android mencakup {sessions} sesi gratis atau akses selama 3 hari, mana yang tercapai lebih dahulu. iOS segera hadir. Tidak perlu kartu kredit untuk memulai.
Biayanya $9.99 per bulan atau $39.99 per tahun, ditagih melalui App Store atau Google Play. Anda dapat membatalkan kapan saja dan tetap mengakses hingga periode berakhir.
Anda mendapatkan token beku yang melindungi pukulan Anda, sehingga hari yang sibuk tidak menghapus kemajuan Anda. Loop ini dibuat untuk menyerap kehidupan nyata.
Refleksi Anda dienkripsi saat disimpan dan tidak pernah dijual. Everen menggunakannya hanya untuk memberi Anda masukan lembut dalam aplikasi β kami tidak membaca atau membagikannya.
Lima hingga sepuluh menit. Sikat Gigi Mental sengaja dibuat pendek agar refleksi tidak menjadi tugas yang harus Anda hindari.
Coba 3 sesi gratis di Android sebelum memutuskan.
Android Β· Tanpa kartu kredit untuk memulai