Una nota para ti, cada vez
Tras cada práctica recibes una reflexión breve y personal, según cómo llegaste y lo que practicaste. No es una cita. Es tuya.
Un acompañante diario y amable
Deja un poco de espacio para ti.
Reconoce cómo te sientes, respira un momento, escribe una línea sincera y deja que un acompañante te la devuelva. Unos minutos, cuando quieras. Sin rachas que mantener, sin meta final.
3 sesiones gratis. Sin cuenta, sin tarjeta, sin presión.
Pruébalo aquí mismo, sin descargar nada
Paso 1 de 4
¿Cómo llegas hoy?
No hay una respuesta correcta.
- Conecta
- Respira
- Reflexiona
- Enfoca
- Observa
- Vuelve con calma
- Tu ritmo
Cómo es una práctica
Cuatro pasos pequeños. Un ciclo sincero.
Cada práctica es una mezcla nueva, pero siempre recorre la misma forma tranquila.
Llega
Elige la palabra más cercana a cómo te sientes. Es el punto de partida, no una nota.
Respira
Un ciclo de respiración pausada, para aterrizar en tu cuerpo antes de empezar a pensar.
Reflexiona
Escribe una línea. Una gratitud, una preocupación, otra mirada. Las preguntas cambian cada día.
Enfoca
Un pequeño juego de atención para cerrar, y salir un poco más despejado de como llegaste.
Pensado para días reales, no perfectos.
Casi todas las apps te piden constancia. Everen te pide unos minutos sinceros y te devuelve algo cada vez.
Sin meta final
No hay un curso de 30 días que puedas suspender. Practica una vez por semana o cinco veces al día. La siguiente sesión siempre es una bienvenida.
Nuevo cada vez
Las preguntas, los ritmos de respiración y los juegos de atención van rotando, así el ciclo nunca se vuelve una obligación.
Privado desde el diseño
Tus entradas son tuyas. Elimina tu cuenta y todo su contenido cuando quieras. Nunca las vendemos ni entrenamos con ellas.
Unos minutos cada vez
Rápida, estándar o profunda. Elige la duración que encaje con el momento, en lugar de adaptarte tú a la app.
Amable por defecto
Sin avisos de rachas en rojo, sin notificaciones que culpan. Everen mantiene la voz baja y cálida.
Reflect
Habla con Reflect
Reflexiona sobre rachas, estados de ánimo y patrones con una IA que conoce tu recorrido. Reflect te acompaña después de cada nivel para ayudarte a notar lo que va cambiando.
Conoce ReflectEscribiste que la reunión te dejó sin fuerzas y luego notaste que aun así sacaste tiempo para llamar a tu hermana. Ese es el patrón que vale la pena conservar: cuidas a los tuyos incluso cuando estás en reserva.
Las reflexiones son un apoyo, no algo clínico. Everen no es terapia ni atención médica.
Nuestra postura
Tu ritmo. Sin meta final.
- Nunca te haremos sentir mal por un día perdido.
- Nunca convertiremos lo que sientes en una puntuación.
- Siempre dejaremos la puerta abierta.
Precios simples y honestos
Empieza gratis. Quédate solo si te ayuda.
Cancela cuando quieras. Sin anuncios, sin vender tus reflexiones.
Preguntas, respondidas
Lo que la gente pregunta antes de empezar su bucle.
¿Cuánto dura la prueba gratis?+
Prueba 3 sesiones guiadas completas sin crear una cuenta. No hay límite de tiempo ni se requiere tarjeta de crédito.
¿Cuánto cuesta después de la prueba?+
Cuesta $9.99 al mes o $39.99 al año, facturado a través de la App Store o Google Play. Puedes cancelar cuando quieras y conservar el acceso hasta que termine el periodo.
¿Qué pasa si me salto un día?+
Ganas fichas de congelación que protegen tu racha, así que un día ocupado no borra tu progreso. El bucle está hecho para absorber la vida real.
¿Es privado mi journaling?+
Sí. Tus entradas se guardan cifradas, nunca se venden ni se usan para anuncios, y nunca se envían a la IA: Reflect solo ve la conversación que tú decides enviar. Puedes eliminar tu cuenta y todos sus datos desde la app.
¿Cuánto tiempo lleva cada día?+
Unos minutos. Elige un momento rápido o profundiza, y practica tantas veces como quieras: no hay cuota diaria.
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