Die mentale Zahnbürste

Ein täglicher Loop, um deinen Geist neu zu verdrahten

Wähle nach dem Download ein paar ruhige Minuten. Everen führt dich durch eine kurze Abfolge aus Check-ins, Atem und Reflexion – und lässt den Tag dann gut sein.

So funktioniert's
EDer heutige Loop04

01 · ANKOMMEN

Wo landest du gerade?

Ein kleiner Check-in gibt der heutigen Praxis einen Ausgangspunkt.
Eine Minute ohne Eile.02 · ATMEN
Was fühlte sich still gut an?03 · BEMERKEN
Weiter
04Tagesrhythmus
Ein kleines Versprechen gehalten.

Eine Praxis, keine Vorstellung

Sieh, wie sich ein Tag entfaltet.

Wähle nach dem Download ein paar ruhige Minuten. Everen führt dich durch eine kurze Abfolge aus Check-ins, Atem und Reflexion – und lässt den Tag dann gut sein.

01 Wähle ein Tempo, das passt: schnell, standard oder tief.

02 Bewege dich durch eine frische, geführte Reihe kleiner Aktivitäten.

03 Behalte, was dir auffällt; geh ohne Druck.

Der heutige Loop

01 · ANKOMMEN

Wo landest du gerade?

Ein kleiner Check-in gibt der heutigen Praxis einen Ausgangspunkt.

niedrigheiter

Interaktive Vorschau – nutze die Steuerung, um durch eine Sitzung zu gehen.

Ein Loop, der Platz für das Leben lässt

Serien mit einer sanfteren Kante.

Meilensteine markieren deine Praxis, nicht deinen Wert. Eine Sperre kann einen unterbrochenen Tag schützen; nach einer längeren Pause ist die Einladung einfach, wieder zu beginnen.

04 Tagesrhythmus
1 Einfrieren verdient
Heute ist noch offen.

Komm zurück, wenn du kannst. Es gibt keine Punkte nachzuholen.

Was sich mit der Praxis verändert

Das Ergebnis ist eine Art des Bemerkens.

Mit der Zeit bauen Menschen vielleicht eine kleine Reflexionsgewohnheit auf und bemerken mehr von ihren eigenen Mustern. Ergebnisse variieren; Everen ist keine medizinische Versorgung.

01

Früher innehalten

Fasse etwas mehr in Worte, wie der Tag ankommt.

02

Eine Reflexionsgewohnheit halten

Schaff Raum für ein paar ehrliche Minuten, ohne ein perfektes Journal zu brauchen.

03

Muster bemerken

Erkenne wiederkehrende Themen in deinen eigenen Einträgen, in deinem eigenen Tempo.

04

Sanft zurückkehren

Verpasste Tage gehören zum Leben. Die nächste Sitzung ist immer ein Willkommen zurück.

90 Level. Eine tägliche Serie.

Fortschritt in Everen ist eine Reise durch 90 einzigartige, thematische Level – jedes mit eigenem Icon, eigener Bewegung und Akzentfarbe. Schaff sie in deinem Tempo; die Serie ist täglich, der Fortschritt gehört dir.

Ein Blick auf die 90 thematischen Level – jedes trägt sein eigenes Icon, seine sanfte Bewegung und Akzentfarbe, und die Bibliothek kann endlos wachsen.

Eine Reise durch 90 einzigartige Level

Jedes Level ist thematisch und handgemacht mit eigenem Icon, eigener Bewegung und Farbe – keine zwei fühlen sich gleich an, und der Pfad lässt sich endlos erweitern.

Eine tägliche Serie, dein Tempo

Bei deiner Serie geht es ums tägliche Dranbleiben. Schaff ein Level oder zwei bis drei auf einmal – die Gewohnheit ist täglich, der Rhythmus gehört dir.

Reflect begleitet deinen Fortschritt

Zwischen den Leveln reflektiert Reflect über deine Serien, Stimmungen und Muster und macht aus stillen täglichen Erfolgen Erkenntnisse, mit denen du etwas anfangen kannst.

Reflect

Sprich mit Reflect

Reflektiere über Serien, Stimmungen und Muster mit einer KI, die deine Reise kennt. Reflect begegnet dir nach jedem Level, um dir zu helfen zu bemerken, was sich verändert.

Triff Reflect

Einfache, ehrliche Preise

Starte kostenlos. Behalt es nur, wenn es hilft.

Monatlich

$9.99pro Monat

Kostenlose Testphase starten

Jederzeit kündbar. Keine Werbung, kein Verkauf deiner Reflexionen.

Fragen, beantwortet

Was Menschen fragen, bevor sie ihren Loop starten.

Wie lange dauert die kostenlose Testphase?

Everen umfasst auf Android {sessions} kostenlose Sessions oder 3 Tage Zugang – je nachdem, was zuerst erreicht ist. iOS folgt bald. Zum Start ist keine Kreditkarte nötig.

Was kostet es nach der Testphase?

Es sind 9.99 $ pro Monat oder 39.99 $ pro Jahr, abgerechnet über den App Store oder Google Play. Du kannst jederzeit kündigen und behältst den Zugang bis zum Ende des Zeitraums.

Was passiert, wenn ich einen Tag verpasse?

Du verdienst Freeze-Marken, die deine Serie schützen, sodass ein voller Tag deinen Fortschritt nicht löscht. Der Loop ist darauf ausgelegt, das echte Leben aufzufangen.

Ist mein Journaling privat?

Deine Reflexionen werden im Ruhezustand verschlüsselt und nie verkauft. Everen nutzt sie nur, um dir sanftes Feedback in der App zu geben – wir lesen oder teilen sie nicht.

Wie viel Zeit braucht es pro Tag?

Fünf bis zehn Minuten. Die mentale Zahnbürste ist bewusst kurz, damit Reflexion nie zur Pflicht wird, die du meidest.

Starte heute deinen Loop

Teste 3 Sessions kostenlos auf Android, bevor du dich entscheidest.

Android · Keine Karte zum Start

Everen – ein täglicher Loop, um deinen Geist neu zu verdrahten